痩身エステに通う頻度
痩身エステは1回の施術で驚きの結果があらわれるほど、甘いものではありません。ダイエットが1日では終わらないのと同じように、ある程度は長期的に行い、痩せていきます。
ですからエステに通う場合は、どのくらいの頻度で施術を受ける必要があるのか、どのくらいの頻度であれば無理なく通えるのかを気にしておきましょう。
○痩身エステの頻度
痩身エステの施術ペースは1週間に1回が目安とされています。
多く受ければ受けるほど早く痩せるというわけでもなく、マッサージや運動と同じで短期間に集中しすぎると体を壊しかねません。
また通えば通うほど施術料金が嵩んでしまいますから、週1回ペースが体にも金銭的にも、また時間的にも無理の無い頻度では無いでしょうか。
体が馴れていない場合や、逆に効果があらわれて体質改善が落ち着いてきた場合は、2週間に1回、1ヶ月に1回と頻度を減らすこともあります。
○痩身エステの期間
痩身エステ期間は3~4ヶ月ほど継続して施術を受けることが多いですが、体質によって得られる効果が早い人もいれば遅い人もいますし、部位によっても異なってきます。
どこまで効果が得られれば十分かというのもまたお客様それぞれなので、その辺はカウンセリングの際にスタッフと相談して自分の意思で継続か終了を決める必要があります。
エステは勧誘の場ではありませんが、お客様に満足な痩身効果をお届けしたいという気持ちから施術を勧めてくることはありますので、金銭や時間的理由で無理な場合は、はっきりと伝えましょう。
○エステ頻度を抑える方法
エステに通う頻度を抑えるには、エステ効果がなるべく早く現れる努力をすることです。
具体的にはエステだけに痩せることを求めず、日々の生活を改めて食生活の改善や運動を取り入れることです。
痩身エステにて体質を改善することに加えて食事量を健康的に抑え、運動も日課に加えれば、個人差はありますがダイエットスピードは確実に増します。
結果、予定よりも理想の体型をクリアすることができ、エステも早めに切り上げることができるでしょう。
関連記事
カトルセゾン心斎橋
http://www.h2o-e.co.jp/salon/shinsaibashi/
![](http://www.drkazue.com/wp-content/themes/este/img/rank2_pic.jpg)
20代の方にも多く来店されているエステサロンです。
エステを行う前にSPAに入り新陳代謝を良くしてからマッサージ を行うため、「1回でもすぐに効果が見えた」との声が多数あります。
今なら初回の来店に限りお得なキャンペーンを実施中ですので、 痩せることを目的としている方は一度体験してみましょう。
- 施術前に、デトックスSPAで体を温めてからエステを行ってくれるので効果抜群!他のエステも何店舗かいきましたが、こだわりと施術内容が比べ物になりません。痩せる効果はすぐに実感できますよ!
30代 女性 OL
- 自分でのダイエットは尽く失敗に終わりエステに行くことにしました。初めは体験のクーポンを利用していったのがきっかけだったのですが、たった1回で体重が減り驚いています。
20代 女性 受付
店舗情報
所在地 | 大阪市西区北堀江1-4-14 H2Oビル3F |
---|---|
電話番号 | 06-6543-0033 |
営業時間 | (月~土)10:30~20:30 (日)10:30~18:30 |
定休日 | 第1火曜日 |
公式サイト | http://www.h2o-e.co.jp/salon/shinsaibashi/ |
- ニューモで有名なファーマフーズが開発したまつ毛美容液が、まつ毛デラックスWMOA(ウモア)
- ホテルエステサロンの【タルゴ ドゥ エイチツーオー】について
- 神戸のエステ H2O あくら三宮店について
- 痩身エステのカウンセリングの流れや注意点について
- エステで行われる肥満遺伝子検査の方法や内容について
- 痩身エステの効果を実感できる期間や維持するための注意点について
- エステのキャンセルや変更の注意点
- エステはローンを組める?
- 格安エステは効果が薄いって本当?
- エステのデトックスメニューはダイエット効果が高い?!
- 痩身エステの通い放題ってどれくらい通えるの?
- 痩身エステの時って無駄毛処理しなければいけない?
- 痩身エステの施術内容やその効果について
- 痩身エステに通っている間にできる効果的なダイエット方法について
- 筋肉痛で痩身エステを受けた場合や効果的なダイエット方法について
- 体験後は強引な勧誘があるって本当でしょうか?
- 風邪をひいている時に痩身エステは受けられる?
- 痩身エステ直後にご飯は食べてもいいの?
- 体験エステでチェックするべきポイント
- 背中の肉に効果があるストレッチ方法
- 痩身エステを受けている期間の食事
- メンズエステ痩身が人気!効率よく痩せる!
- 痩せる運動はなに?有酸素&無酸素運動を!
- エステで痩せる!体験コースからチェック
- 健康やせを目指す!ポイントは?
- 短期間で痩せる!やり方と注意点
- お腹痩せならドローインがおすすめ!
- 二の腕痩せに効果的なエクササイズは?
- 下半身痩せのポイント紹介!
- 太もも痩せに効果的な方法は?
- 骨盤ダイエットでほっそり下半身に!
- 痩身エステのメリットとは?
- 知らなかった!芸能人の産後ダイエットの決め手!
- こんなに変わる?海外セレブの激太り・激やせぶりをチェック!
- 心斎橋エリアの歴史
- 痩身エステのダイエット効果
- 痩身エステの料金相場
- 痩身エステに通う頻度
- 痩身エステで足痩せ
- 痩身エステで下半身痩せ
- 痩身エステのキャビテーションとは
- 結婚式前に痩身エステ
- 痩身エステでセルライト除去
- 短期集中の痩身エステ
- 都度払い可能な痩身エステ
- 痩身エステのモニター募集
- 痩身エステで部分痩せ
- スタジオ・ヨギー心斎橋
- shantiti yoga&dance studio(シャンティヨガアンドダンススタジオ)
- studio be you(スタジオ ビーユー)
- エテラ
- ビーキューブ
- ホットヨガスタジオ カルド堀江
- オラブリアン
- Rico(リコ)
- ザ・ヨガラウンジ
- アマラオーガニカ プライベートヨガスタジオ
- CHIAKISS(チアキス)
- ホットヨガスタジオ ビープラス
- 大阪浪速区加圧スタジオ
- 加圧&ボディメイクスタジオK
- カイロ プラクティック 難波中
- ゴルディア
- ナンバダンススクール
- スポーツクラブNAS(ナス)
- ViViD(ビビッド)
- 加圧スタジオ LEAF(リーフ)
- SUPERストレッチ(スーパーストレッチ)
- mahalo(マハロ)メンテナンスルーム
- スタジオ禅
- エニタイムフィットネス
- HOT YOGA STUDIO LAVA(ホットヨガスタジオラヴァ)
- JOYFIT24心斎橋(ジョイフィット)
- B.C.STUDIO(ビーシースタジオ)
- VADY心斎橋(バディー)
- Allonge(アロンジェ)
- ピラティススタイル
- スタジオアリウープ
- KWS股関節ウォーキングスタジオ
- フィットネス館なんば戎橋店
- ciel-claire(シェルクレア)
- JAMU (ジャムゥ)心斎橋店
- 東急スポーツオアシスクラブウエスト心斎橋店
- 大阪加圧整体院 SURFACE(サーフィス)
- ビューティーソウル堀江店
- トータルリメイクサロン ラブレ
- ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ) なんば店
- Con Grazia(コングラツィア)
- ライザップ
- 加圧トレーニングスタジオGROWTH心斎橋
- navis(ナヴィス)心斎橋
- フカトレ
- BEZELクラブウエスト心斎橋店(ベゼル)
- 加圧トレーニングスタジオ Spaaqs(スパークス)
- ヨガプラス 心斎橋スタジオ
- FEELCYCLE(フィールサイクル)
- Dojima美的空間
- エスポワール
- オリエンタルスタイル
- シーズラボ
- ソワンドエステ
- エステタイム
- ル・リーブ
- VS28スキンケアスタジオ
- マダムテルコ
- エスコス
- セラピエール
- ブリアント
- カヤナ
- ミラクルタイム
- ピュアローズ
- ムティアラ
- シャンティ
- ピュアグレス
- リ エヴォルビング ボディ
- ハルモニアロマ
- 銀座エレガントリゾート 上本町
- アリエル心斎橋本店
- 縁ゆかり 天王寺店
- ピュアラ心斎橋店
- ボディメイクアップサロンアンジー
- サロンドクリア-
- アフロス
- リーインカーナ
- ピュアラ
- エステピアレディ 心斎橋店
- アプロディエット
- アヌビス
- ナッテ 心斎橋店
- ベル ルミエール
- 南国セラピー琉球
- カメリー座薫
- エミール 心斎橋店
- ビーアンベリィ
- ザ・シーズンズ なんば店
- アンシャンテ 心斎橋店
- Akala(アカラ)
- スマイル ケア
- アートマツモト南船場店
- ラフィールー
- ビューティアップ 心斎橋店
- ソワンド・セレネ あべのアンド店
- バリナチュラ 帝国ホテル店
- アッセンブラージュ ANAクラウンプラザホテル大阪
- プレイスオブハーモニー ザ・リッツ・カールトン大阪
- ウェスティンホテル大阪 エステ
- サロン インペリアル・エステティック・バリ 帝国ホテル 大阪
- グレースフルガーデン ホテルニューオータニ大阪
- マリアンゲル ホテルモントレ大阪
- ルグランソシエ 帝国ホテル大阪店
- チャンティック 天王寺店
- カージュラジャ リーガロイヤルホテル店
- オールザットスパ オオサカ インターコンチネンタルホテル大阪
- ピュロヴェル スイスホテル南海大阪
- マリアンゲル 梅田 ホテルモントレ店
- SOTHYS(ソティス) セントレジス
- スパーク ホテル京阪
- イルチェーロ ホテル阪急
- テフ ホテル阪神
- マウ シティプラザ大阪
- ルチカ クロスホテル 大阪
- ル・メードゥ・スパ
- バリナチュラ スターゲイトホテル関西エアポート
- H2O(エイチツーオー)
- 痩身ラボ
- ハートアンドビューティ 心斎橋店
- 痩身専科
- ボディーワークスナビ
- バービーボディ
- コアスタイル
- ブリスエステティック
- リボディー
- エルーチェ
- 美脚職人
- トキコクリニック
- エスティー
- アビトー
- ソシエ 大阪
- ジュリアオージェ
- パトラ
- 桜梅桃李
- ピュアスリム
- グランドブルー
- Paris(パリス)
- ルメートルセラピー
- ほっそりアルファ の口コミ・評判
- MILS (ミルス)の口コミ・評判
- ぐーぴたっ ダイエットサプリメントの口コミ・評判
- ネイチャーメイド L-カルニチンの口コミ・評判
- ビール酵母と48種類の発酵植物の口コミ・評判
- α-リポ酸の口コミ・評判
- ロイヤルブラックジンジャーの口コミ・評判
- これdeカットの口コミ・評判
- OM-Xの口コミ・評判
- ボディバランスダイエットの口コミ・評判
- スリム杜仲粒の口コミ・評判
- するるのおめぐ実の口コミ・評判
- やせたら すてきの口コミ・評判
- ナップルロイヤルの口コミ・評判
- キャンディルブッシュの口コミ・評判
- カプサイシンの口コミ・評判
- カロリナ酵素プラスの口コミ・評判
- デファットの口コミ・評判
- スベルティ 飲んでチョーオフカロ プレミアムの口コミ・評判
- 桑の葉ダイエットの口コミ・評判
- 1Dayミラクルダイエットの口コミ・評判
- 資生堂 ギムリンド スーパーバーンの口コミ・評判
- 5Daysプレミアムダイエットの口コミ・評判
- diet’s BB[ダイエッツ ビービー]の口コミ・評判
- なかきれい酵素の口コミ・評判
- コレウスフォルスコリの口コミ・評判
- 女子快の口コミ・評判
- 柔粒習慣の口コミ・評判
- DHC ニュースリムの口コミ・評判
- アフリカンマンゴノキの口コミ・評判
- スラットCの口コミ・評判
- カットカットの口コミ・評判
- 恋愛酵素の口コミ・評判
- 夜トマミの口コミ・評判
- ベジミックスビューティの口コミ・評判
- きゅきゅっと小町の口コミ・評判
- メタボリック キトサンアフターダイエットの口コミ・評判
- カロブロック スゴパワーの口コミ・評判
- グラボノイドの口コミ・評判
- ファンケル パーフェクトスリムαの口コミ・評判