FEELCYCLE（フィールサイクル） 口コミ・評判

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ただ痩せたいのではなく引き締まった体作りに

ダイエットしたいという事が口癖になっている方も多いのですが、ダイエットするというのは非常に大変なことで、ちょっと間違った方法で行えば体の調子を大きく崩してしまう要因ともなります。

食事制限をする方もいますが、極端すぎる食事制限は拒食症や過食症などを引き起こす要因となりますし、何より食事制限によってやせるのは健康的なやせ型とは言えません。
健康的に痩せたいと思うのなら、バランスのいい食事をしっかり摂取し、体を動かすことが必要です。

そこでお勧めしたいのがFEELCYCLE（フィールサイクル）、有酸素運動と筋トレの要素を兼ね備えた新しいシェイプワークです。

東京を中心として神奈川、埼玉、千葉、愛知等各地にスタジオがあり、多くの方が元気に！明るく！前向きに、美しい体作りに励んでいます。

初心者から上級者まで楽しんで鍛える新しいプログラム

FEELCYCLE（フィールサイクル）はプログラムに段階があり、初心者の方はトライアルレッスンから始めます。
そのためいきなり激しすぎる、複雑なプログラムを行うという事はありません。
徐々に均しながらレベルアップしていくうちに、少しずつ美しい肉体が形成されます。

FEELCYCLE（フィールサイクル）のプログラムは自転車による有酸素運動ですが、通常の自転車によるトレーニングではなく、音楽を聞きながらノンストップで様々な動きを取り入れて行う新しいスポーツのようなトレーニングです。

初心者からだんだんと慣れていくうちにワンレッスン45分間のトレーニングでなんと400～800キロカロリーものカロリー消費が実現しています

リズムよく音楽に乗りながら高揚感一杯の満足感！

FEELCYCLE（フィールサイクル）の有酸素・筋トレトレーニングの特徴は、何より激しいけれど楽しい！という事です。
自転車トレーニングは爽快感があるかもしれないですが単調です。
筋トレは、充実感はあるけれど高揚感が得られません。

FEELCYCLE（フィールサイクル）のトレーニングには爽快感も高揚感も同時に得られる最高のトレーニングなのです
なぜならインストラクターを中心に一緒にトレーニングする仲間たちと、楽しさ、苦しさを共感しながら一体感あるトレーニングが可能だからです。

大音響はまるでクラブにいるよう！辛くなってくるとインストラクターが励ますというよりも鼓舞！してくれます。
仲間たちの必死さをひしひしと感じながら、音楽のリズムに乗りつつ激しく全身を動かすトレーニングはまさしく、最高の高揚感の中、圧倒的な充実感を得られます

引き締まった美しい肉体が出来てくると自然と新陳代謝もアップし、痩せやすい体を作ります。
早朝なんと7時から深夜23時までトレーニングできるので、仕事前でも後で利用できる最高のワークアウトです。

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